わんごち料理レシピ ｜ スタッフブログ ｜ 老犬の健康を考えた食事・ドッグフード

Madame Tou Tou

もっと手づくりごはんレシピ

【小松菜ラスクのブルスケッタ】

第26回目

まだまだ続く暑い日に()

 熱中症対策に役立つレシピの紹介です

疲労回復に働くビタミンＢ１とクエン酸をおいしく食べて、健康に過ごしましょう

【材料】

・いっしょにおやつシリーズ　小松菜ラスク（６袋）

・豚ヒレ肉（３０ｇ）

・さつま芋（３０ｇ）

・きゅうり（３０ｇ）

・りんご（３０ｇ）

・プレーンヨーグルト（適量）

【作り方】

①さつま芋、きゅうり、りんごは５ｍｍ角に切る。

②豚ヒレ肉とさつま芋を一緒に茹でて、茹であがった豚ヒレ肉は５ｍｍ角に切る。

③いっしょにおやつシリーズ　小松菜ラスクに①と②を混ぜ合わせたものを乗せて、プレーンヨーグルトをかければ出来あがり

ポイント

＊残ったトッピングは、いつものご飯にもトッピングとして乗せてあげれば、栄養満点ごはんになります

＊『ブルスケッタ』はカリカリのパンに具をのせて食べる、イタリア料理の前菜ですささっと作れてお洒落なので、パーティーメニューにもぴったりです

使ったのはコレ

いっしょにおやつシリーズ　小松菜ラスク（350円）